Что такое активация и какую роль играет фитиновая кислота? Какой бы системы питания вы ни придерживались, знайте: орехи, семена, бобовые и зерновые культуры необходимы для организма. Это богатый источник незаменимого белка и полезных жиров. Но перечисленные продукты в
Рубрика: Здоровая еда
Делаем имбирное масло сами: для красоты, суставов и усиления либидо
Кто просыпается утром уставшим, а в течение дня теряет остаток сил, оценит этот продукт. Он выручит при болях в колене, пояснице, спине. Еще имбирное масло поможет, если страдаете от перепадов настроения, видите жизнь как беспросветный коридор. Ингредиент родом из
7 причин есть фисташки как можно чаще
Тысячи лет назад люди уже ели фисташки в сыром виде. Мы чаще используем их как перекус. И много теряем. Зеленые орешки с милым названием в нашей стране обычно употребляют с пивом. А ведь фисташки очень полезны в любых своих проявлениях. Семена фисташкового дерева
Привычки женщин в еде, которые раздражают мужчин
Итак, топ-8: Главное — помадаМногие девушки берегут помаду на губах и пытаются есть и пить с открытым ртом. Выглядит неестественно и неприятно! Онлайн режимЕсли пришли на встречу или свидание, отвлекитесь от телефона. Собеседнику не хочется ощущать себя третьим
Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность
p style=»text-align: justify;»>Японская диета на 14 дней невероятно популярна: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить
Чем перекусывать по типу фигуры: мезоморфам — йогурт, эндоморфам — ягоды
Многие диетологи не одобряют перекусы, даже полезные. Они советуют есть чаще, но маленькими порциями, однако в повседневной жизни следовать этому разумному совету не всегда удается. Поэтому перекус, особенно в условиях постоянной нехватки времени, становится привычным
Почему зеленые бананы лучше желтых
Закупая фрукты и в частности бананы, мы привыкли, что плоды должны быть ярко желтого цвета — это признак их спелости. Недозрелые или перезрелые бананы обычно приобретают в последнюю очередь.«Рамблер» разобрался, почему зеленые плоды на самом деле намного полезнее
Как сделать выбор цветов для цветника
Как сделать выбор цветов для цветникаОдним из важных этапов устройства цветника является выбор растений. Здесь необходимо учитывать не только высоту стебля и сроки цветения, но и такие параметры как степень освещенности и тип почвы на участке, где предполагается
Многие работники в возрасте от 18 до 35 лет боятся обедать в офисе
Исследование проводила компания Tork совместно с KRC Research. В ходе опроса эксперты выяснили: молодых сотрудников беспокоит, что о них подумают коллеги. Поэтому люди предпочитают не обедать в офисе, так как не хотят показаться нетрудолюбивыми и неспособными, пишет 7sisters.ru.
Как правильно варить макароны, чтоб они не слипались
Приготовьте правильные макароны, которые не склеиваются в тарелке Как варить макароны? Этот простой, на первый взгляд, вопрос часто ставит в тупик начинающих хозяек. Ведь часто вместо вкусных и аппетитных спагетти, рожек, лапши или вермишели в тарелке оказывается