Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Что делать, если хочется уменьшить потребность в еде? Читайте наш материал про способы,которые помогут уменьшить аппетит. Способ 1: почистить зубы Как правило, чистка зубов или
В сетевых магазинах стоимость этих сортов охлажденной рыбы колеблется в пределах 200-300 рублей за килограмм. Это дешевле мяса, и при этом полезнее. СкумбрияЭта рыба содержит массу полезных минералов и витаминов, а также полезные жирные кислоты. Идеально подходит для
Чеснок посевной — Allium sativum L. – травянистое растение из семейства луковых. У растения длинные тонкие листья. Кстати, стебель его тоже образуют листья, поэтому он называется ложным стеблем. Цвет листьев чаще всего ярко-зелёный с восковым налётом. Соцветие в виде белого,
Появление воды на Луне от солнечного ветра и метеоритов воспроизвели в лаборатории Лабораторные эксперименты, имитирующие воздействие солнечного ветра и ударов микрометеоритов по лунному грунту, показали возможность синтеза воды на изначально абсолютно сухих
Чаще всего выпечкой, как и приготовлением десертов, в нашей семье занимается дочь. Она всегда старается удивить нас каким-нибудь своим новым шедевром. Мы пробуем и нахваливаем мастерицу. К торжественным дням мы печем вместе, так как блюда выбираются посложнее. А в выходной
Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней. Побольше овощей. Такие овощи, как брокколи,
От того, как подготовлены продукты, в значительной мере зависят вкус и вид готового блюда. Свежие овощи для салатов следует тщательно мыть, чистить и снова промывать. То, что требует предварительного отваривания, нужно отварить, очистить, охладить и только тогда нарезать
Эти сырные лепешки станут спасением для тех, кто придерживается правильного питания, но очень любит покушать, особенно, мучное. Для теста понадобится:Соль, специи/зелень по вкусуРазрыхлитель 1/2 чайной ложкиКефир — 130 мл Сыр — 100 г Мука пшеничная цельнозерновая
Специалисты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости. Йогурт. Натуральный йогурт, такой как греческий, способствует оздоровлению микрофлоры кишечника. Именно от состояния кишечника, как показывают
Научиться готовить за 3 дня можно без особых проблем, если придерживаться следующего алгоритма. В первый день – осваиваем технику работы с овощами и крупами. Во второй – учимся готовить мясо, рыбу и супы. В третий – приступаем к десертам.Приступая к приготовлению
