Неважно, в каком городе вы живете, абсолютно всем нужно тщательно следить за тем, что попадает на стол. Правильное питание сегодня актуально как никогда. Убедитесь, что в вашем ежедневном рационе есть свежие овощи и фрукты, злаки, мясо и молочные продукты. Многие из нас
Врачи средневековой Европы уверяли своих пациентов, что шоколад успокаивает печень, способствует пищеварению, облегчает сердечную боль. Шоколад ели при лечении туберкулеза, анемии, подагры, для снижения температуры. Да и сейчас врачи, например, из Американской
Чаще всего о витаминах мы вспоминаем весной, когда чувствуем усталость, апатию, повышенную раздражительность. Конечно, эти вещества нужны нашему организму. Однако есть еще немало людей, которые сомневаются в пользе их применения в виде таблеток. Они считают, что
Продовольственный ассортимент на сегодняшний день очень богат своим разнообразием: разные сладости, колбасные изделия, мясо- и морепродукты… Человек теперь часто перестает контролировать свои собственные желания, а начинает руководствоваться тем, что ему подсовывает
Если вы являетесь одним из любителей отщипнуть кусочек сырого сдобного теста, вам следует знать: в готовом тесте могут содержаться мало дружелюбные микроорганизмы. «Не следует есть сырое тесто, независимо от того, приготовили вы его сами, или купили. Тесто должно быть
Конечно, на качестве продуктов. Уже давно ясно, что ровные, красивые яблоки, лежащие на прилавках «один к одному», или подобранные, будто по линейке, куриные ножки – это все генетически модифицированная продукция. В Европе, например, высок спрос как раз на органические
Принято считать, что в арсенал народной медицины входят прежде всего травы, цветы и прочие растения. Однако о грибах в этой связи упоминают довольно редко. И совершенно напрасно, потому что шляпочные грибы, оказывается, могут принести пользу здоровью и укрепить
Популярно рассказываем, почему так важно следить за уровнем воды в организме, и объясняем, что происходит с вами, когда вы обезвожены. Вода — это жизнь, и это вовсе не просто метафора. Ваше здоровье напрямую зависит от уровня воды в организме, и это уж не говоря о здоровой
Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого сельдерей так эффективно способствует похудению. Кроме того, в нем
Европейский совет одобрил более 2 000 запросов производителей на право называть свои пищевые продукты полезными для здоровья. В список попали лишь продукты, которые соответствуют требованиям озабоченных своим здоровьем жителей Европы. В финальном списке полезных
