Даже при сбалансированном питании можно навредить желудочно-кишечному тракту, если не соблюдать некоторые важные правила. Несмотря на всю полезность фруктов, эксперты не рекомендуют употреблять их в пищу натощак. Все потому, что сахар, содержащийся в фруктах, плохо
Рубрика: Здоровая еда
«Рецепт долголетия»: как академик Николай Амосов восстанавливал иммунитет тяжело больным пациентам
Считается, что состав смеси может увеличить продолжительность жизни на несколько лет. Актуальным такой рецепт будет в любое время года, особенно в сезон гриппа и различных простуд. Как известно, заболевание легче предупредить, чем потом лечить, пишет politeka.net. Состав
Как приготовить домашние сырки в шоколадной глазури
Полезный аналог популярного магазинного десерта Домашние глазированные сырки намного полезнее магазинных, так как готовятся из натуральных продуктов. Сырки по нашему рецепту состоят всего лишь из четырех ингредиентов. Вы можете положить внутрь начинку: джем, вареное
Мусковадо – экзотический «брат» сахара
В этой статье рассматривается сахар мусковадо, в том числе то, чем он отличается от других видов сахара, как его использовать и какие сахара являются лучшими с точки зрения здорового питания. Что представляет собой сахар мусковадо? Использование и заменители. Сахар
Особенности французской кухни
Самыми известными позициями французской кухни являются сыры, луковый суп, багет и круассан. Они известны во всем мире и являются признанными символами этой страны. Французы буквально помешаны на сыре, они производят более 200 сортов различных сыров. Также они дополняют
Ученые рассказали, как приучить ребенка правильно питаться
Специалисты из США говорят о силе мотивирующих слов: они объяснят детям, почему тот или иной продукт полезен. Участниками исследования, которое длилось 6 недель, стали маленькие дети от 3 до 5 лет, пишет naked-science.ru со ссылкой на Journal of Nutrition Education and Behavior. Вкусовые рецепторы
Пирог Сметанник с изюмом и орехами
Простой и вкусный пирог к чаю на сметане Не знаете, как использовать оставшуюся сметану? Добавьте ее в этот вкусный пирог. Сметанник с изюмом и орехами готовится максимально просто, но получается очень мягким и ароматным. По желанию его можно украсить просеянной
Лучшие рецепты: фаршированный багет по-французски
Багет с начинкой можно приготовить на завтрак или взять с собой на пикник Сегодня в меню – вкусный завтрак во французском стиле, с приготовлением которого справится любой холостяк и даже ребенок. Рецепт от Григория Германа, ведущего шоу «Ранок з Україною» на
Без выпечки: воздушный творожный торт на сгущенке
Вкусный и легкий десерт с клубникой Творожный торт с клубникой на желатине – это очень вкусно! Чтобы десерт получился однородным и воздушным, обязательно протрите творог через сито или перебейте его блендером. Творожный торт без выпечки с клубникой Ингредиенты:
Низкокалорийные продукты: почему они опасны для здоровья
Вредные продукты маскируются под диетическое питание Специальные низкокалорийные макароны, майонез, сливки и шоколад: купить такие продукты предлагают в интернете. Мол, их можно есть даже во время диеты, потому что поправиться от них невозможно. Но безопасны ли