Рецепт простого и сытного супа в итальянском стиле Хотите приготовить вкусный суп в мультиварке? Мы рекомендуем рецепт итальянского томатного супа с овощами, пастой и консервированной фасолью. Он очень просто готовится, но получается потрясающе вкусным.
Рубрика: Здоровая еда
Что приготовить из арбуза и дыни
Арбузы можно есть с фетой и луком Арбузы с мясом, дыни с соленым сыром и кетчупом. Да-да, это вполне реальные блюда. Оказывается, бахчевые можно подавать не только ломтиками или кубиками на тарелке. Мы собрали изысканные, а главное – простые рецепты, как лакомиться
Экономная кулинария
Умелая хозяйка накормит семью даже тогда, когда в доме негусто с продуктами. Предположим, в доме остался лишь один куриный окорочок или одна небольшая куриная грудка, кое-что из овощей и круп. Этого нам будет вполне достаточно, чтобы приготовить полноценный обед. Главное
Что приготовить из свежего инжира: три рецепта выпечки
С инжиром можно испечь крамбль, клафути и маффины Инжир очень полезен для здоровья. Его основной сезон начинается в августе и длится до поздней осени. Свежие зрелые плоды, сочные и сладкие, по виду напоминают небольшую грушу. Они бывают фиолетового, зеленого и желтого
Цифровая диетология: инновационный сервис поможет питаться правильно
Алгоритм для создания персональной карты питания разработали диетологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и специалисты в области превентивной медицины. Онлайн-сервис «Живи со вкусом» предложила медицинская компания «Доктор рядом». Его назначение –
Рецепт простого паштета из курицы, орехов и сливочного сыра
Вкусный и быстрый паштет из отварного куриного филе Вкусный домашний паштет можно приготовить не только из куриной печени, но и из филе. Если вы заранее отварите и остудите мясо, то сможете сделать паштет из курицы за считанные минуты. Чеснок, сливочный сыр, эстрагон
Почему нельзя есть помидоры вместе с огурцами
Без огурцов и помидоров невозможно представить ни одно лето на даче, когда срываешь овощи прямо с грядки и немедленно делаешь самый летний салат. Однако в последнее время все чаще можно услышать мнение, что огурцы и помидоры нельзя есть в один прием. Сторонники
Полезный перекус: как правильно составить ланч-бокс для школьника
Что дать ребенку в школу, чтобы было и вкусно, и полезно Каждая мама заботится о своих детях, особенно – об их здоровье и питании. Ведущая телеканала «Украина» Тамила Чехович рассказала, как составить вкусные и полезные ланч-боксы для школьников. Первое, что кладет в
Сколько нужно есть белка?
Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данным при условии
Быстрая закуска из баклажанов: рецепт с тимьяном и чесноком
Готовим закуску из баклажанов с чесноком, пряными травами и кедровыми орехами Эта закуска чем-то напоминает икру из баклажанов, но отличается более изысканным и мягким вкусом. Ее можно подавать вместе с поджаренными в масле тостами, цельнозерновыми хлебцами или