Готовим мороженое без сливок и яиц по рецепту Ирины Чадеевой, блогера и автора кулинарных книг Вкусное домашнее мороженое можно приготовить без использования молока и сливок. Летом вам обязательного пригодится рецепт молочного мороженого на агаре с клубникой.
Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это – ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич. Клубника, вишня и черешня, малина, клубника, абрикосы, сливы… обилие фруктов и ягод является одним из несомненных
Всему свое время. Это касается и продуктов, некоторые из которых, если съесть их не вовремя, могут негативно повлиять на ваше здоровье. БананыБанановый смузи на завтрак — не слишком хорошая идея. Дело в том, что в этих фруктах очень много магния, регулирующего
Они помогут противостоять инфекциям и простудам. В преддверии сезона эпидемий нужно зарядиться энергией и напитать организм ценными микроэлементами, пишет МедикФорум. Чай богат флавоноидами и антиоксидантами, поэтому укрепит иммунную систему, придаст сил. Зеленый
Грибной суп-пюре – идеальное решение для осеннего обеда/ Ароматный грибной крем-суп просто готовится, обладает отменным вкусом и отлично согревает в осенние дни. Крем-суп должен быть однородным, с гладкой текстурой. Если он получился слишком густым, можно
Продукты сентября: ТОП-5 самых вкусных и полезных/ Диетологи настоятельно рекомендуют включать в свой рацион сезонные продукты. В большинстве случаев это местные фрукты и овощи, которые наименее подвержены обработке, не требуют длительной транспортировки и содержат
Зрительная нейропатия у 17-летнего парня появилась из-за жесткого дефицита B12, D и меди. Житель Великобритании питался исключительно чипсами, картошкой фри, сосисками, белым хлебом, жареными колбасками и сэндвичами с ветчиной. Молодой человек запивал все это газировкой.
Садясь на диету, мы исключаем из рациона много продуктов, которые считаются не слишком полезными для фигуры. Но некоторые попали в этот список несправедливо. Постараемся их реабилитировать. КартофельВ этом корнеплоде, действительно, немало углеводов. Но если
Готовим пряную лазанью с овощами и сыром Классическая итальянская лазанья очень калорийная: она готовится из листов пасты с добавлением обжаренного фарша, мучного соуса бешамель и большого количества сыра. Наша версия с запеченной цветной капустой поможет вам
Абрикосы в собственном соку На 1 кг очищенных плодов требуется 300-500 г сахара. Спелые крепкие абрикосы хорошо вымыть, разделить на половинки, удалить косточки, поместить в таз, послойно пересыпая сахаром. На следующий день абрикосы вместе с соком плотно уложить в банки и
