Кофе полезен исключительно женщинам

Оказывается, этот напиток не настолько вреден, как доказывалось ранее, а даже наоборот. А для женщин польза кофе особенно очевидна! Специалисты провели масштабное исследование с участием 84 000 женщин и 42 000 мужчин. В течение 25 лет врачи наблюдали за их гастрономическими

Фрукты омолаживают организм благодаря полифенолам

Британские ученые из Института исследований пищи города Норич обнаружили омолаживающее свойство яблок. Оказывается, что поедание плодов не только очищает организм, но и продлевает жизнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Открытый

Что нужно знать о готовых салатах

В последнее время практически в каждом магазине можно увидеть готовые салаты, которые продаются на развес или в уже упакованном виде. Среди них и экзотика, и привычные для каждого из нас салаты типа «Оливье». Кстати, знаете ли вы историю самого популярного в России

Высококалорийная диета во время беременности влияет на вес и аппетит будущего ребенка

Высококалорийная диета во время беременности может вызвать изменения в мозге эмбриона, что впоследствии приводит к обжорству и тучности уже в детском возрасте, утверждают американские исследователи.  Тесты на мышах показали, что дети, матери которых питались во время

Причиной бесплодия может стать обезжиренное молоко

Молочные продукты с пониженным содержанием жиров значительно увеличивают риск бесплодия, вызванного нарушениями овуляции, полагают американские ученые.  По их данным, пристрастие к обезжиренным молочным продуктам связано с увеличением риска этого типа бесплодия на

Почему важны пищевые волокна

Мало кто знает о том, что такое пищевые волокна, и почему они необходимы нашему организму. Между тем, польза от них очевидная. Пищевые волокна – это неусвояемые углеводы, которые поступают к нам с растительной пищей. Они содержатся в целлюлозе, клетчатке, пектине,

Основные продукты, необходимые организму

Выделены четыре основных продукта: овсянка, сардина, капуста и черника. В данных продуктах и заключается наша красота, стройность и молодость. Эти продукты вполне доступны и по стоимости и всегда имеются в наличие в любом магазине. Все четыре наименования продуктов можно

Природные витамины и здоровье

Ведя здоровый образ жизни, мы обязательно задумываемся о пользе витаминов. В аптеках их сейчас огромный ассортимент, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но, как говорит медицинская литература, в них зачастую нет необходимости, если вы

ВОЗ установила нормы содержания меламина в продуктах питания

Нормы содержания меламина в продуктах питания были установлены экспертами по безопасности продуктов питания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в ходе конференции, прошедшей в Оттаве (Канада). Согласно новым нормативам ВОЗ, предельно допустимое потребление

Кофе больше не опасен

Раньше считалось, что кофе увеличивает риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня ученые пришли к выводу, что кофе не только не увеличивает риск смерти, но еще и снижает его. В ходе исследования было выяснено, что употребление до 6 чашек кофе в день