Эта диета рекомендуется для тех, кто любит молоко, какао и мед, поскольку именно эти продукты являются основными компонентами молочно-медовой диеты. Заключается она в следующем: с понедельника по четверг можно питаться привычным для себя способом, сокращая количество
Рубрика: Здоровая еда
Как приготовить домашний лимонад: ТОП-3 рецепта
Кисловатый вкус домашнего лимонада отлично освежит и поможет утолить жажду. Приготовление домашнего лимонада не займет много времени, зато в результате получится отличный натуральный напиток, который можно давать даже детям. Для придания дополнительного аромата и
Через 20 лет половина колбас будет изготовлена не из мяса
К такому выводу пришли эксперты в сфере производства продуктов питания США. Специалисты прогнозируют: уже в 2040 году 35 процентов мяса будет производиться в лабораторных условиях, еще 25 процентов – из продуктов растительного происхождения. И меньше половины – из
Витаминная подкормка. Часть 2
Дикорастущие растения используются и в кухне многих других народов. Нежные листья одуванчика всегда были излюбленным растением французской кухни. В Англии и Голландии помимо медуницы весной в салат добавляют сочную траву первоцвета. Многие блюда в Японии готовят из
Не жуй: как перестать заедать стресс
Каждый из нас сталкивается со стрессом повсеместно. То на работе горит проект, то дома что-то случилось, то личная жизнь не ладится, то машина сломалась. Иногда хочется убежать, закрыться от всех несчастий. Каждый старается найти собственный лайфхак от стресса. Но
Райское наслаждение
О чём это я? О клубнике… А как ещё можно назвать клубнику со взбитыми сливками? Июнь, светлый, тёплый, ласковый, с утра пораньше вручает дачникам корзины. И уже потом те, у кого нет дач, могут приобрести это сокровище на рынке. Конечно, теперь клубника продаётся круглый
Оригинальные блюда с картофелем
Картофель – одна из основных сельскохозяйственных культур универсального значения. И несмотря на то, что в Европе о картофеле стало известно лишь около четырехсот лет назад, эта овощная культура завоевала сердца многих кулинаров мира. Чего только не готовят с
Ягодный уксус. Аромат, пойманный в бутылку
Ягодные уксусы это простой способ придать вашим салатам и маринадам ту самую изысканную «изюминку», ту элегантную легкость и особый шик, которые характерны для блюд «высокой» кухни. Сочная клубника, глянцевая черная смородина, яркая малина – все эти и многие
Для тех, кто не на диете
Такое впечатление, что 99% женщин в нашей стране постоянно сидят на разнообразных
Причину стремительного старения мозга ученые видят в особенностях питания
Сегодня люди съедают намного больше калорий, чем 50 лет назад. Правильное питание – одна из основ крепкого здоровья. Если количество съеденных калорий больше, чем нужно организму, могут появиться диабет, увеличение массы тела за счет жировых отложений и даже