Засолим рыбку? Часть 2

Слабосоленую рыбу употребляют в пищу без вымачивания. Слабосоленая рыба может быть использована для приготовления пряной или маринованной рыбы. Для этого нужно приготовить отвар из набора пряностей. Можно добавить в него однопроцентный раствор уксусной кислоты. Рыбу

Хрустящий десерт

Рецепты золотистых хрустящих вафель пришли к современным хозяйкам из прошлых веков практически без изменений. Предлагаем их сегодня вашему вниманию. На выставке в Восточно–Казахстанском областном музее изобразительных искусств им. семьи Невзоровых в г.

Дикорастущие растения в рационе питания. Часть 1. Крапива

В период так называемой биологической весны, которая длится с апреля по июнь включительно, после долгой зимы нашему организму особенно нужны витамины. Огородные овощи старого урожая, а также фрукты, как бы правильно их не хранили, теряют свои ценные качества, а свежие

5 источников протеина, о которых вы наверняка не знали

Не самые очевидные продукты. ЧечевицаЧечевица на пару — это отличный способ восполнить запас белка — одна порция содержит около 18 грамм, а в качестве приятного бонуса — 16 грамм пищевых волокон. Можно добавить свежих овощей, приготовить соус из зелени или

Исследователи рассказали, какая пища вызывает онкологию кишечника

Воспалительные процессы в ЖКТ провоцирует еда, жаренная на растительном масле. Исследование провели ученые из Амхерста, пишет naked-science.ru со ссылкой на Medical Xpress. Специалисты разделили грызунов с заболеваниями кишечника на две группы: первой включили в рацион фалафель

О полезных и вредных свойствах маиса

Маис – кукуруза, очень распространенное лакомство у россиян. Диетологи попытались приоткрыть тайну сего злака. По словам специалистов, частое употребление кукурузы может регулировать камни в желчном пузыре и растворять их, пишет Live24. Диетологи уверяют, что это очень

Чем может быть опасна китайская гречка

Крупа из Китая может быть действительно опасна, но для этого нужно разобраться, чем она отличается. Как распознатьСначала стоит обратить внимание на цвет. Как правило, китайская гречка более темная, а алтайская — светлая. Импортная крупа также отличается тем, что ее

Сушеные сливы могут замедлить потерю костной ткани в процессе старения

Медицинские специалисты из штата Флорида (США) обнаружили полезное свойство чернослива. Сушеные сливы могут замедлить потерю костной ткани при старении, сообщает издание Nutrients. Научное издание представило вниманию читателей обзор 24 исследовательских работ, которые

Опасные ошибки в приготовлении курицы

Женщины порой настолько увлечены приготовлением еды, что не замечают ошибки, которые допускают.Эксперты выделяют несколько частых и опасных ошибок в приготовлении курицы, которую так любят россияне. Незабываемая курицаВынув курицу для разморозки, мы почти сразу о

Остеохондроз и полезная диета

Все ли мы делаем правильно и соблюдаем ли диету? Все мы привыкли питаться так, как нам нравится, но не всегда наш рацион питания идет нам на пользу. В таком случае необходимо пересмотреть продукты, которые мы употребляем в пищу и убрать из списка вредные вещества. От привычек отказываться сложнее всего, но здоровье, как и красота, требует […]