Ученые предупредили об опасности шашлыка 

Многие считают приготовленное на открытом огне мясо полезным для здоровья, но исследователи доказали, что это не так, сообщают РИА Новости. Как стало известно изданию, китайские и британские эксперты, проводившие в течение нескольких лет масштабное исследование, пришли

Кормите мужчин правильно — уйдет половина семейных проблем

Мужская еда – это не та, что пожирнее, повкуснее, да поострее. Она должна давать силу, выносливость и усиливать влечение к женщине. СельдерейБывает листовой, черешковый и корневой. Все виды одинаково полезны. Зелень листового сельдерея добавляют в салаты, к мясу, супу.

Тонкости выбора и приготовления курицы: секрет хрустящей корочки от шеф-поваров

Курица – популярное мясо на нашем столе. Но всё ли мы знаем о готовке этой птицы? Нужно ли мыть тушку перед приготовлением? Как правильно хранить и готовить курицу? Какие приправы подойдут и как добиться, чтобы корочка аппетитно хрустела? Качество превыше всегоВ

Три оригинальных блюда для Сырной седмицы. И вкусно, и весело

Поедание сыра семь дней подряд – это увлекательно. Последние семь дней, предваряющие Великий пост, называются Мясопустной седмицей. Из рациона исключают мясо, но пока едят молоко, творог, сметану, сливочное масло, сыр, яйца. Поэтому неделя еще называется Сырной.

9 правил для приготовления вкусного картофельного пюре 

Пюре считается одним из самых распространенных блюд. Однако приготовить по-настоящему вкусное пюре довольно сложно. Ведь недостаточно просто сварить картошку и превратить ее в пюре.Чтобы приготовить вкусное пюре, требуется соблюдать ряд правил, о которых и пойдёт речь

Правила соблюдения детской диеты для грамотного лечения ожирения

Детское ожирение – это проблема, которая беспокоит врачей и ученых всего мира. Они проводят многочисленные исследования для того, чтобы найти выход из сложившейся ситуации. С каждым годом количество детей с избыточным весом значительно увеличивается, что представляет

Какие макароны не полнят: изучаем состав и правильно готовим

В полезных макаронах всего два ингредиента. Если решили придерживаться здорового питания, не спешите отказываться от любимых спагетти. Нужно лишь перейти с обычных макарон на цельнозерновые – из твердых сортов пшеницы. Выбираем полезный продуктМы привыкли

5 блюд, которые приближают к сердечному приступу

Рано радоваться, если на этикетке не указаны трансжиры: еда все равно может быть очень жирной и вредной. Чтобы сердцу было спокойно, нужно в день употреблять не более 2000 килокалорий,1500 миллиграммов натрия, 16 граммов насыщенного жира и 300 миллиграммов холестерина. От

Перцы кубеба, кайенский, белый и душистый: от диареи, кровотечений и выпадения волос

Все мы хорошо знакомы с черным и душистым перцами. А вот горошинки белого и красного цвета пользуются меньшим спросом. И даже наводят на мысль о фальсификате: вдруг перец покрасили для большего эффекта. Длинные сережки перца зеленого цвета и вовсе вызывают недоумение.

Все о кунжуте: готовим тахини, хумус и молоко из семян Питание

Семена кунжута, несмотря на маленький размер, таят огромный оздоровительный потенциал. Польза старейшей масличной культуры огромна: кальций, цинк, фосфор, железо, витамины группы B в составе кунжута делают его универсальной добавкой ко всем блюдам. Цельные жиры и